Sa velikim zadovoljstvom i ponosom objavljujemo da će Mindfulness Asocijacija In-Me biti deo ovogodišnje proslave Global Wellness Day-a (GWD), koja se održava 14. juna 2025. godine u Kuršumlijskoj Banji, u…

***Sertifikacioni rad Katarine Krstić, polaznice Mindfulness Intensive edukacije Dragi ljudi, iako smo Mindfulness edukaciju radili preko ekrana, ja sam svaki put imala utisak da smo bili zajedno, da smo se…

Da li ste se nekada osetili nelagodno i nezadovoljno zato što je neko drugi uspeo ili zato što poseduje osobinu koju želite vi da imate? Zavist je emocija koja se…

Tužna sam, ne mogu više ovako, želim da ovo prestane! Koliko puta ste samo čuli ili i sami izgovorili nešto slično? Osećanje tuge nije prijatno, često se označava kao “negativna…

Svaki dan preuzimamo različite životne uloge – roditelj, partner, kolega, prijatelj… I menjamo tako ta “odela” zavisno od situacije, često nesvesno prelazeći iz jedne uloge u drugu. Ali, koliko su…

Kada osećam da stagniram i da je vreme da krenem korak dalje, stanem i zapitam sebe: “Kako da dovedem sebe u red?”. Šta ovo znači? Previše razmišljam o nekim novim…

Većina nas termine “krivica” i “stid” koristi naizmenično, iako se ova dva pojma međusobno razlikuju, jer se odnose na različita iskustva. Osećanja stida i krivice nisu urođena. Ona se razvijaju…