Namrštena devojka i 8 pisama
***Sertifikacioni rad Katarine Krstić, polaznice Mindfulness Intensive edukacije Dragi ljudi, iako smo Mindfulness edukaciju radili preko ekrana, ja sam svaki put imala utisak da…
Blog
Šta je zavist i kako je prevazići
Da li ste se nekada osetili nelagodno i nezadovoljno zato što je neko drugi uspeo ili zato što poseduje osobinu koju želite vi da…
Šta je tuga i kako je prevazići
Tužna sam, ne mogu više ovako, želim da ovo prestane! Koliko puta ste samo čuli ili i sami izgovorili nešto slično? Osećanje tuge nije…
Životna odela – Uloge koje nosimo i kako utiču na naše odnose
Svaki dan preuzimamo različite životne uloge – roditelj, partner, kolega, prijatelj… I menjamo tako ta “odela” zavisno od situacije, često nesvesno prelazeći iz jedne…
Kako smeh utiče na zdravlje
Osećanje zadovoljstva, radosti i sreće se u ponašanju ispoljava kroz smeh. Deca se smeju često i iskreno, njihov smeh je zarazan i prijatno ga…
Zašto je važno da dovedemo sebe u red?
Kada osećam da stagniram i da je vreme da krenem korak dalje, stanem i zapitam sebe: “Kako da dovedem sebe u red?”. Šta ovo…
Šta je stid a šta osećaj krivice – najbitnije razlike
Većina nas termine “krivica” i “stid” koristi naizmenično, iako se ova dva pojma međusobno razlikuju, jer se odnose na različita iskustva. Osećanja stida i…
U kojoj ste od ove 4 faze „rada na sebi“?
Život nije ravna linija, zar ne? Sastavljen je od uspona i padova, dobrih i loših trenutaka… Kroz život prolazimo kroz brojne faze… Ljudi smo,…
